保健|家长如何提早发现孩子弱视 注意6个异常
近视不是小问题,0到6岁去医院就诊的主要是弱视的儿童,而对于这个年龄段小朋友的视力问题,家长们更应该重视。
孩子健康牵动着父母的心,特别是视力问题越来越受到家长重视。但对于弱视,大家的认知度不如近视和远视。
弱视指在视觉发育期(0~12岁),由于单眼斜视、未矫正的屈光参差、高度屈光不正及形觉(人眼辨别物体形状的能力)剥夺,引起单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄;或双眼视力相差两行及以上,视力较低的一只眼睛为弱视。儿童视力逐步发育成熟,3~5岁视力正常值下限为0.5,6岁及以上为0.7。
儿童弱视病因主要有斜视、屈光参差、未及时矫正的高度远视或高度散光、先天性白内障、重度上睑下垂等。此外,弱视还可能与遗传、早产、发育迟缓等因素有关。弱视对视功能损害不仅是最佳矫正视力下降,还可能令对比敏感度降低、固视不良、双眼单视功能障碍及立体视觉破坏等,患儿无法辨别事物的远近、高低、前后、深浅、凹凸,生活在三维世界中却只能看到二维画面,给学习和生活带来极大不便。
家长如何提早发现孩子弱视?对于婴幼儿,家长可以观察其双眼有没有追光、追物反应;两只眼睛大小是否均匀对称,瞳孔中间有没有发白的情况,眼睛看东西时会不会快速颤动。3岁及以上儿童,家长可以教孩子看视力表,发现视力低下及时就诊。
此外,还要留意孩子的异常行为:
1.看东西时喜欢歪头、侧头或眯眼;
2.看书、写字、看电视时距离太近;
3.做作业、写字时有跳字现象,字写得歪歪扭扭;
4.注意力不集中、多动;
5.眼睛容易疲劳,常揉眼睛;
6.动作笨拙,走路常跌倒,老拿不到东西等。
家长一旦发现孩子出现上述情况,应及时带其到眼科检查。弱视治疗主要是提高视力、弱视眼的功能及双眼视训练,一般采取综合治疗。由于治疗周期长,疗效易反复,建议定期复查,督促患儿积极配合治疗。
很多视力问题是不良习惯造成的,比如:长时间看电视、电脑,玩手机、打游戏,连续操作1小时以上,没有中间休息;经常熬夜、睡眠不足;读书写字的姿势不正确,眼睛离书本太近,或躺在床上看书、坐车看书;在光线不足或光线强烈的地方看书写字,台灯放置的位置不正确;每天户外活动少,营养不均衡,经常吃甜食、速食食品,新鲜蔬菜、水果摄入过少等,这些不良的行为和习惯都可能影响孩子的视力,导致近视。