为什么牙齿保健要从宝宝抓起，用错方法必然无效!!!

到了我这个年纪，身边有很多朋友都已经在备孕或是已经生宝宝了，但是始终不知道怎么给宝宝的牙齿做保健。所以今天我就总结一下自己的经验来帮大家分析一下宝宝的牙齿保健问题。

3岁以前，培养良好的卫生习惯，以预防为主

生活中我见过不少1岁的宝宝就有蛀牙的，宝爸不重视，导致宝宝在长牙牙时期就会有地包天、大龅牙等的情况，只能做儿童矫正和咬合诱导，所以宝宝的牙齿卫生非常重要

尽量避免亲吻宝宝的嘴。牙牙没长出以前给宝宝定期喂凉开水清洁口腔。宝宝长出第一颗牙，就应该带去看牙医，超过1岁没有萌出更应该去看。2岁宝宝可学习刷牙，3岁时教宝宝正确使用牙刷刷牙。

3岁以后，要预防第一次换牙时发生蛀牙

宝宝三岁以后会新牙换旧牙的时期，换的新牙牙容易出现蛀牙，而且也不会再换了，所以需要特别注意宝宝的换牙。

为了保护宝宝新牙，所以们会给宝宝用含氟牙膏，但是涂氟会比用含氟牙膏更有效和健康，如果宝宝不小心吞咽含氟牙膏到嘴里，导致身体含氟量超标，新牙会加快变黄。

1、涂氟至少3~6个月一次

3岁以后换牙的时候做窝沟封闭（预防宝宝蛀牙的普遍手段），即用安全材料填平牙尖上的缝，宝宝更容易清理食物残渣。（这里需要咨询专业的牙医）

2、比较活跃好动的宝宝，可以佩戴定制的运动保护器

说到涂氟和窝沟封闭，原理都是在牙齿表面形成保护伞，预防宝宝蛀牙，那涂氟和窝沟封闭应该分什么情况去做呢??

3、涂氟需要根据医生针对宝宝全口的牙齿情况才能判断做不做

涂氟以后，医生会建议半个小时以后再吃东西，想要马上吃东西可以喂凉或温的流食，刚冲的奶粉就不行了呀。而且涂氟后至少4~6小时内不能刷牙，预防的效果才能达到最好。

窝沟封闭主要针对的是宝宝的功能性牙齿，比如撕碎食物和协助撕碎食物的牙齿

儿童一般从六岁开始换牙

儿童换牙开始时间一般在6岁左右。第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右，但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必担心。自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状，父母应该注意观察，不要跟乳牙牙根折断相混淆。

人的一生中都要长两次牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙20只，通常6个月左右开始萌出，2-3岁长齐，恒牙28-32只（智齿的数目0-4），通常6岁前后开始长出，12-13岁长齐28只（智齿因人而异），那么换牙期通常是在宝宝6-12岁期间。换牙有一定的规律，简单来讲就是“一定时间，一定顺序，左右对称，先下后上”,左右对称先下后上是对于同名牙而言的。

儿童换牙顺序

一般情况下，儿童换牙是按照牙齿上下排左右对称，先下后上的原则。

儿童换牙顺序为：

1)在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙，即中切牙，第一磨牙也慢慢长出；

2)当儿童长到8-9岁时，开始长出侧切牙；10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边；

3)儿童在11-12岁的时候，上下排的尖牙已经逐渐长出；

4)12-13岁的儿童开始长第二磨牙；最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。

以上，希望对家里有宝宝的家庭牙齿健康保健有帮助!!!